Gib deinem Sinn ein Leben

Seminare

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Für Privatpersonen, Firmen, Schulen und Institutionen

Seminare, Vorträge und Workshops für Firmen, Institutionen und Schulen

Suchen Sie eine passende Weiterbildung für Ihre Mitarbeiter? Sind Sie auf der Suche nach einem Vortrag an Ihrer Schule oder in der Elternbildung? Ich halte regelmässig Vorträge und führe Seminare durch über Stressmanagement, neue Medien, ADHS und Mobbing.
Unten finden Sie als PDF Angebote für Schulen und Firmen.

Die am meisten gebuchten Top 3 Seminare:

"Hilfe, mein Kind ist ein Fortnite- und Youtube-Junkie"
Mein Stress-Bewältigungs-Koffer
Tatort Schule: Mobbing & Cybermobbing
Fortnite-Junkie

„Hilfe, mein Kind ist ein Fortnite- und Youtube-Junkie“

Erste Hilfe für den Umgang mit der Generation Internet
Mit meinen Kindern verstehe ich mich gut, wären da bloss nicht diese ständigen Konflikte wegen Fortnite, Minecraft, Instagram, Youtube & Co. So tönt es derzeit vielerorts. Wie vermeide ich als Mutter oder Vater ausufernde Diskussionen und Eskalationen? Wann wird aus einem Hobby eine Sucht? Bringen Regeln überhaupt etwas? Ein Abend für interessierte und leidgeprüfte Eltern mit praktischen Tipps, Kniffs und Humor .

Mein Stress-Bewältigungs-Koffer (SBK)

Stressmanagement 4.0
Stress ist wie ein Gewürz! Zu wenig ist fade, zuviel schnürt einem den Hals zu. Wie werde ich aber wieder zum Chefkoch meines Alltags? Mit dem Stressbewältigungskoffer bekommen Sie praktische Tools im Umgang mit Stressoren und stressverstärkenden Gedankengängen.
Dieses Stress-Seminar ist mein aktueller Bestseller in Firmen, Schulen und Altersheimen.
Seminare
burnout-seminar

Brennen ohne auszubrennen

Wirkungsvoller Umgang mit Erschöpfung und Burnout
Was liegt vor dieser Welle der Erschöpfung und wie bekommt man wieder Land statt nur Sand unter die Füsse?
Bei jeder dritten Anmeldung in meiner Praxis geht es ums schleichende Ausgebrannt-Sein. Dabei geht oft vergessen, dass ein Burnout auch Rauchspuren bei Angehörigen und Arbeitskollegen hinterlässt. Wer frühzeitig die Warnsignale erkennt, kann in der Regel noch Gegensteuer geben, den Klinikaufenthalt umschiffen und sich und anderen etwas Gutes tun.

Tatort Schule

Logbuch für den Umgang mit Mobbing und Cybermobbing
Mobbing in Schulklassen ist häufig; und es beginnt schon im Kindergarten.
Im Schulbus und auf dem Pausenplatz demonstrativ ignoriert? Auf Instagram oder Snapchat als „schwule Sau“ oder „falsche Schlange“ an den Pranger gestellt und öffentlich gedemütigt? Hatte man früher ausserhalb des „Mobbing-Tatorts“ noch Räume zum Aufatmen, so hat mit den neuen Medien eine parallele Verlagerung des Mobbings ins Internet stattgefunden.
Was sind Frühwarnzeichen einer Mobbing-Dynamik und wie können Lehrkräfte frühzeitig intervenieren? Fernab von Polemik und pädagogischem Perfektionismus zeige ich auf, was Mobbing heute konkret bedeutet.
Mobbing-Seminar
Seminare

Go offline

Wer schlafen will muss abschalten
Gemäss aktuellen Zahlen schlafen wir heute deutlich weniger und schlechter als noch vor fünf Jahren. Mit der ständigen Erreichbarkeit und der Fülle an Angeboten lassen wir uns von der Technologie freimütig versklaven und jammern über zuwenig Freizeit und Erholung.
Ein Seminar für alle, die so smart werden wollen wie ihr Smartphone.

Flausen im Kopf sind der beste Airbag für die Seele! Seminare auch!

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Ich melde mich so bald wie möglich bei Ihnen.

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