Psychotherapie &
Coaching
im Haus am See seit 2013
Dienstag bis Samstag geöffnet
Psychotherapie, Coaching, Mentaltraining und Seminare in Meilen
Praxis für Erwachsene und junge Erwachsene
(Gymischüler, Lehrlinge, Studenten)
Praxisbewilligung für Nichtärztliche Psychotherapie im Kanton Zürich. Neu seit 2022 über die Grundversicherung (Anordnungsmodell) möglich.
Neu im 2023: 3 Tag Erlebinar in den Urner Bergen
Zaubertrank für Lebensträume
Stärke deinen Mutmuskel – Dein Training für innere Freiheit
Möchtest du mutiger und beherzter dein Leben führen? Bist du unzufrieden, weisst aber nicht was du wirklich willst? Halten dich Zweifel oder Ängste zurück, dein Ding zu machen? Geht dir nach kurzer Zeit des Handels die Energie aus?
Dann lass dich von mir inspirieren und komm zum Erlebinar «Zaubertrank für Lebensträume» in den Urner Bergen.
Ein Kopf-Herz-Körper-Seminar mit praxisnahen Inputs, 1:1-Coaching, Einzel- und Gruppenarbeiten sowie Meditation und Bewegung in atemberaubender Natur.
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A room with a view
Fach- und Spezialgebiete:
Stress lass nach
Leidest du unter Schlafstörungen, weil du ständig unter Strom bist? Fühlst du dich gestresst und ausgebrannt?
Ich begleite dich in der Prävention (Vorträge, Seminare), in Form eines Coachings (Stress- und Energiemanagement) oder im Rahmen einer Psychotherapie.
Ach du liebe Angst...
Ängste: Leidest du unter Ängsten, Phobien oder Panikattacken? Hast du Angst vor abwertenden Beurteilungen und Verurteilungen und meidest deshalb gesellschaftliche Anlässe? Neu auch mit Unterstützung von Virtual-Reality möglich.
Psychosomatik: Leidest du unter körperlichen Beschwerden und die somatischen Abklärungen haben nichts ergeben? Psychosomatik bedeutet, dass Körper und Seele eine Einheit sind und körperliche Beschwerden eine Auswirkung auf die Seele haben und umgekehrt.
Tatort Schule & Arbeit
Leidest du unter Mobbing oder Traumatisierungen? Kommst du mit dem Verlust eines geliebten Menschen nicht zurecht? Suchst du als Angehörige oder Eltern Unterstützung?
Ich verfüge über viel Erfahrung und bin in diversen Methoden der Traumatherapie ausgebildet.
Lost in Internet
Verbringt dein Kind oder dein Partner viel Zeit online? Gibt es wegen Fortnite, Instagram, Youtube oder Netflix immer wieder Eskalationen? Vernachlässigst du immer wieder deine Hausaufgaben oder die Arbeit? Leiden deine Beziehungen, weil du innerlich woanders sind?
Werde so smart wie dein Smartphone und werde medienmündig!
Lieber schlau als blau
Hast du es satt, dass Alkohol, Cannabis oder Kokain dein Leben bestimmen? Hast du als Angehörige Fragen im Umgang mit deinem Partner oder deinen Kindern?
Es ist nie zu spät, den ersten Schritt zu machen.
Mein beruflicher Werdegang:
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Lern- und Wanderjahre
Nach KV-Ausbildung folgen 5 Jahre als Jugendhausleiter SOS-Kinderdorf (Peru) und als Reiseleiter (Asien, Afrika, Südamerika)
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Studium & Ausbildung
ZHAW Studium Psychologie, Grundausbildung Transaktionsanalyse, Therapieausbildung GFK (Gesprächspsychotherapie nach Rogers und Körperpsychotherapie)
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Berufliche Stationen
12 Jahre in Jugendheim SOMOSA (Winterthur), Suchttherapie Freihof (Küsnacht), Betriebliches Gesundheitsmanagement (Medbase), Konfliktmanagement (IKM Guggenbühl). Seit 2013 selbständig.
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Weiterbildingen
Traumapädagogik, EMDR, Stressmanagement, HRV, PEP, Achtsamkeit MBSR, ACT, Medienpädagogik- & Medientherapie, Film- und Bibliotherapie, Meditation & Spiritualität.